ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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91155539 | 田富 | 数学・科学 | 498.3 ナ | 一般書 |
タイトル | ヨガだからできる幸福感の高め方 |
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タイトルヨミ | ヨガ/ダカラ/デキル/コウフクカン/ノ/タカメカタ |
サブタイトル | 感覚をチューンナップ体と心を踊らせる! |
サブタイトルヨミ | カンカク/オ/チューンナップ/カラダ/ト/ココロ/オ/オドラセル |
著者 | 中村/尚人∥著 |
著者ヨミ | ナカムラ,ナオト |
出版者 | BABジャパン |
出版者ヨミ | ビーエービー/ジャパン |
本体価格 | \1400 |
ISBN | 978-4-8142-0575-2 |
ページ数等 | 239p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 498.34 |
内容紹介 | 幸せになるためには感性を高めることが大切。長年合気道やヨガの実践を通して培った感性の調整技術を、理学療法や様々な科学の視点を踏まえて解説。ヨガのポーズを写真で紹介し、過敏な感性を低下させる方法も伝授する。 |