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くわしいないよう

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筋肉とスポーツの科学 筋肉を効率よく鍛えるには？一流アスリートの凄さとは？ ニュートンムック

  • しゅっぱん ニュートンプレス
  • しゅっぱんねん 2024.1
  • ないよう 筋肉とは何か、鍛えるにはどうしたら良いかなどの基本を紹介。ほか、アスリートのすぐれたパフォーマンスを支える筋肉、ケガと栄養などについても解説する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181172311 玉穂 一般⑩ 780 ｷ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 筋肉とスポーツの科学
タイトルヨミ ｷﾝﾆｸ/ﾄ/ｽﾎﾟｰﾂ/ﾉ/ｶｶﾞｸ
サブタイトル 筋肉を効率よく鍛えるには？一流アスリートの凄さとは？
サブタイトルヨミ ｷﾝﾆｸ/ｵ/ｺｳﾘﾂ/ﾖｸ/ｷﾀｴﾙ/ﾆﾜ/ｲﾁﾘｭｳ/ｱｽﾘｰﾄ/ﾉ/ｽｺﾞｻ/ﾄﾜ
出版者 ニュートンプレス
出版者ヨミ ﾆｭｰﾄﾝ/ﾌﾟﾚｽ
本体価格 \1800
ISBN 978-4-315-52770-4
ページ数等 175p
大きさ 28cm
NDC分類 780.193
内容紹介 筋肉とは何か、鍛えるにはどうしたら良いかなどの基本を紹介。ほか、アスリートのすぐれたパフォーマンスを支える筋肉、ケガと栄養などについても解説する。
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