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くわしいないよう

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減酒セラピー あなたの時間と元気を取り戻す

  • かいたひと 吉本／尚∥著
  • しゅっぱん すばる舎
  • しゅっぱんねん 2024.2
  • ないよう 毎日のお酒をちょっと減らすだけで、仕事もプライベートも体調も驚くほど良くなる。お酒をたくさん飲み続けることで起こる危険なサインと体の変化、家飲み派も外飲み派も活用できる減酒の知恵などをまとめる。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181172729 玉穂 医育 498.3 ﾖ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 減酒セラピー
タイトルヨミ ｹﾞﾝｼｭ/ｾﾗﾋﾟｰ
サブタイトル あなたの時間と元気を取り戻す
サブタイトルヨミ ｱﾅﾀ/ﾉ/ｼﾞｶﾝ/ﾄ/ｹﾞﾝｷ/ｵ/ﾄﾘﾓﾄﾞｽ
著者 吉本／尚∥著
著者ヨミ ﾖｼﾓﾄ,ﾋｻｼ
出版者 すばる舎
出版者ヨミ ｽﾊﾞﾙｼｬ
本体価格 \1500
ISBN 978-4-7991-1186-4
ページ数等 259p
大きさ 19cm
NDC分類 498.32
内容紹介 毎日のお酒をちょっと減らすだけで、仕事もプライベートも体調も驚くほど良くなる。お酒をたくさん飲み続けることで起こる危険なサインと体の変化、家飲み派も外飲み派も活用できる減酒の知恵などをまとめる。
注意点
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