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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

脳も体も一緒に元気になる長生き体操４０

  • ないよう 運動不足解消と脳の活性化が同時にできる、思わず笑いが生まれる体操４０種と、タオルを使った簡単で楽しい体操１０種を、イラストで紹介。ケアポイントや笑いのテクニックも掲載する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181172950 玉穂 一般⑭ 369.2 ｻ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 脳も体も一緒に元気になる長生き体操４０
タイトルヨミ ﾉｳ/ﾓ/ｶﾗﾀﾞ/ﾓ/ｲｯｼｮ/ﾆ/ｹﾞﾝｷ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾅｶﾞｲｷ/ﾀｲｿｳ/ﾖﾝｼﾞｭｳ
著者 斎藤／道雄∥著
著者ヨミ ｻｲﾄｳ,ﾐﾁｵ
出版者 黎明書房
出版者ヨミ ﾚｲﾒｲ/ｼｮﾎﾞｳ
本体価格 \1720
ISBN 978-4-654-07721-2
ページ数等 62p
大きさ 26cm
NDC分類 369.263
内容紹介 運動不足解消と脳の活性化が同時にできる、思わず笑いが生まれる体操４０種と、タオルを使った簡単で楽しい体操１０種を、イラストで紹介。ケアポイントや笑いのテクニックも掲載する。
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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