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くわしいないよう

認知症にならないストレスマネジメント 医師が実践する脳ダメージをはねのける方法

  • かいたひと 石黒/成治∥著
  • しゅっぱん KADOKAWA
  • しゅっぱんねん 2024.4
  • ないよう 認知症を防ぐには日々の「ストレス」ダメージから脳を守ることが重要。メンタルケア、運動、食事など「腸内環境」をキーワードに、消化器外科医が実践する新しい「脳の老化予防法」を紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181173464 玉穂 医育 493.7 イ 一般書  
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 認知症にならないストレスマネジメント
タイトルヨミ ニンチショウ/ニ/ナラナイ/ストレス/マネジメント
サブタイトル 医師が実践する脳ダメージをはねのける方法
サブタイトルヨミ イシ/ガ/ジッセン/スル/ノウ/ダメージ/オ/ハネノケル/ホウホウ
著者 石黒/成治∥著
著者ヨミ イシグロ,セイジ
出版者 KADOKAWA
出版者ヨミ カドカワ
本体価格 \1500
ISBN 978-4-04-606876-7
ページ数等 205p
大きさ 19cm
NDC分類 493.758
内容紹介 認知症を防ぐには日々の「ストレス」ダメージから脳を守ることが重要。メンタルケア、運動、食事など「腸内環境」をキーワードに、消化器外科医が実践する新しい「脳の老化予防法」を紹介する。
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