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７０歳からは「転んでも折れない骨」をつくりなさい 青春新書ＰＬＡＹ　ＢＯＯＫＳ P-1211

  • ないよう 骨は、健康のあらゆるカギを握っている！　「骨太体操」と「骨を元気にする食事」をメインに、健康寿命１位の長野県で実践されている「転んでも折れない骨をつくる方法」を紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181173739 玉穂 医育 493.6 ﾅ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル ７０歳からは「転んでも折れない骨」をつくりなさい
タイトルヨミ ﾅﾅｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾜ/ｺﾛﾝﾃﾞﾓ/ｵﾚﾅｲ/ﾎﾈ/ｵ/ﾂｸﾘﾅｻｲ
著者 中村／幸男∥著
著者ヨミ ﾅｶﾑﾗ,ﾕｷｵ
出版者 青春出版社
出版者ヨミ ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 \1100
ISBN 978-4-413-21211-3
ページ数等 187p
大きさ 18cm
NDC分類 493.6
内容紹介 骨は、健康のあらゆるカギを握っている！　「骨太体操」と「骨を元気にする食事」をメインに、健康寿命１位の長野県で実践されている「転んでも折れない骨をつくる方法」を紹介する。
注意点
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