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くわしいないよう

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腱鞘炎は１分でよくなる！ つらい痛みが消えていく最新セルフケア

  • ないよう 手をもんでテープで固定するだけ！　パソコン・スマホが原因の指・手首・ひじの痛みといった腱鞘炎が、１分で改善するセルフケアを紹介する。体験談、腱鞘炎を撃退する生活術も収録。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181173828 玉穂 医育 493.6 ﾀ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 腱鞘炎は１分でよくなる！
タイトルヨミ ｹﾝｼｮｳｴﾝ/ﾜ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ﾖｸ/ﾅﾙ
サブタイトル つらい痛みが消えていく最新セルフケア
サブタイトルヨミ ﾂﾗｲ/ｲﾀﾐ/ｶﾞ/ｷｴﾃ/ｲｸ/ｻｲｼﾝ/ｾﾙﾌ/ｹｱ
著者 高林／孝光∥著
著者ヨミ ﾀｶﾊﾞﾔｼ,ﾀｶﾐﾂ
出版者 ワニ・プラス
出版者ヨミ ﾜﾆ/ﾌﾟﾗｽ
出版者 ワニブックス（発売）
出版者ヨミ ﾜﾆ/ﾌﾞｯｸｽ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-8470-7449-3
ページ数等 182p
大きさ 19cm
NDC分類 493.6
内容紹介 手をもんでテープで固定するだけ！　パソコン・スマホが原因の指・手首・ひじの痛みといった腱鞘炎が、１分で改善するセルフケアを紹介する。体験談、腱鞘炎を撃退する生活術も収録。
注意点
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  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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