ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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181174278 | 玉穂 | 医育 | 497.9 ゴ | 一般書 |
タイトル | 口腔トレーニング |
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タイトルヨミ | コウコウ/トレーニング |
サブタイトル | フレイルを予防して、美しく、健康に。 |
サブタイトルヨミ | フレイル/オ/ヨボウ/シテ/ウツクシク/ケンコウ/ニ |
著者 | 後藤/真由子∥著 |
著者ヨミ | ゴトウ,マユコ |
出版者 | 阿部出版 |
出版者ヨミ | アベ/シュッパン |
本体価格 | \1800 |
ISBN | 978-4-87242-680-9 |
ページ数等 | 159p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 497.9 |
内容紹介 | よく噛める・誤えんしない・うまく話せるといったフレイル予防だけでなく、顔の引き締め・たるみの解消・肌荒れ改善など美容効果も大きい口腔トレーニング。専門指導者が、誰でもできるトレーニングを写真でやさしく紹介する。 |