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くわしいないよう

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まるごと海藻レシピＢＯＯＫ 腸活のスーパーフード

  • ないよう 良質なたんぱく源である海藻類。水溶性食物繊維やミネラルが豊富で、食べ続けることで健康維持や筋肉作りにも役立つ。わかめ、昆布、のり、ひじき、めかぶ、もずく、寒天を使ったレシピを紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181174430 玉穂 【展示】ロビー 596.3 ｲ 一般書 　
191020733 豊富 壁面２ 596.3 ｲ 一般書 　
91157816 田富 手芸・料理 596.3 ｲ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル まるごと海藻レシピＢＯＯＫ
タイトルヨミ ﾏﾙｺﾞﾄ/ｶｲｿｳ/ﾚｼﾋﾟ/ﾌﾞｯｸ
サブタイトル 腸活のスーパーフード
サブタイトルヨミ ﾁｮｳｶﾂ/ﾉ/ｽｰﾊﾟｰ/ﾌｰﾄﾞ
著者 井澤／由美子∥著
著者ヨミ ｲｻﾞﾜ,ﾕﾐｺ
著者 江田／証∥医学監修
著者ヨミ ｴﾀﾞ,ｱｶｼ
出版者 家の光協会
出版者ヨミ ｲｴ/ﾉ/ﾋｶﾘ/ｷｮｳｶｲ
本体価格 \1700
ISBN 978-4-259-56810-8
ページ数等 111p
大きさ 21cm
NDC分類 596.3
内容紹介 良質なたんぱく源である海藻類。水溶性食物繊維やミネラルが豊富で、食べ続けることで健康維持や筋肉作りにも役立つ。わかめ、昆布、のり、ひじき、めかぶ、もずく、寒天を使ったレシピを紹介する。
注意点
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