ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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181174797 | 玉穂 | 医育 | 498.5 カ | 一般書 |
タイトル | 長生きたまご |
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タイトルヨミ | ナガイキ/タマゴ |
サブタイトル | 医者が教える「効率ナンバー1」超良質たんぱく質 |
サブタイトルヨミ | イシャ/ガ/オシエル/コウリツ/ナンバーワン/チョウリョウシツ/タンパクシツ |
著者 | 鎌田/實∥著 |
著者ヨミ | カマタ,ミノル |
出版者 | サンマーク出版 |
出版者ヨミ | サンマーク/シュッパン |
本体価格 | \1400 |
ISBN | 978-4-7631-4163-7 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 498.583 |
内容紹介 | たまごは、中高年の低栄養を解決し、筋肉と脳に効くスーパーフード。日本が超高齢社会となっていく過程を見続けてきた医者が、たまごの効果と食べ方を紹介する。レシピも掲載。書き込める「たまごダイアリー」付き。 |