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くわしいないよう

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ゆるめて、温める。幸せなからだ(ＴＪ　ＭＯＯＫ)

  • ないよう 不調を改善しながら、幸せ感度の高いからだを目指しましょう。植物療法士が、ハーブや精油を使った、ゆるめて温めるケアの方法とその魅力を紹介。食事・運動・睡眠で自律神経を整える方法も伝えます。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181175446 玉穂 医育 499.8 ｽ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル ゆるめて、温める。幸せなからだ
タイトルヨミ ﾕﾙﾒﾃ/ｱﾀﾀﾒﾙ/ｼｱﾜｾ/ﾅ/ｶﾗﾀﾞ
著者 鈴木／七重∥〔著〕
著者ヨミ ｽｽﾞｷ,ﾅﾅｴ
シリーズ ＴＪ　ＭＯＯＫ
出版者 宝島社
出版年月 2024.12
ページ数等 93p
大きさ 26cm
価格 \1300
ISBN 978-4-299-05931-4
内容紹介 不調を改善しながら、幸せ感度の高いからだを目指しましょう。植物療法士が、ハーブや精油を使った、ゆるめて温めるケアの方法とその魅力を紹介。食事・運動・睡眠で自律神経を整える方法も伝えます。
NDC9版 499.87
NDC10版 499.87
利用対象 一般（L）

かいたいひと

＜鈴木／七重∥〔著〕＞
静岡県浜松市出身。武蔵野美術大学卒業。ｃｈｉｍｕｇｕｓｕｉ　Ｉｎｃ．代表。植物療法士。著書に「ゆるめる・温める・巡らせる」「私を整える。」がある。
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