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くわしいないよう

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食べすぎた！をなかったことにするリセットごはん

  • ないよう 「食べすぎて太った体をすばやく元に戻す」ためのリセットごはん集。１週間で１ｋｇ落とすことを目標に、一生続けるダイエットではなく、短期集中でがんばれるレシピを紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91158617 田富 手芸・料理 596 ﾆ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 食べすぎた！をなかったことにするリセットごはん
タイトルヨミ ﾀﾍﾞｽｷﾞﾀ/ｵ/ﾅｶｯﾀ/ｺﾄ/ﾆ/ｽﾙ/ﾘｾｯﾄ/ｺﾞﾊﾝ
著者 新谷／友里江∥著
著者ヨミ ﾆｲﾔ,ﾕﾘｴ
出版者 主婦と生活社
出版者ヨミ ｼｭﾌ/ﾄ/ｾｲｶﾂｼｬ
本体価格 \1540
ISBN 978-4-391-16352-0
ページ数等 87p
大きさ 26cm
NDC分類 596
内容紹介 「食べすぎて太った体をすばやく元に戻す」ためのリセットごはん集。１週間で１ｋｇ落とすことを目標に、一生続けるダイエットではなく、短期集中でがんばれるレシピを紹介する。
注意点
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  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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