ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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181175810 | 玉穂 | 一般⑱ | 159 ツ | 一般書 | 貸出中 |
タイトル | 「続けられる人」の習慣、ぜんぶ集めました。 |
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タイトルヨミ | ツズケラレル/ヒト/ノ/シュウカン/ゼンブ/アツメマシタ |
著者 | 吉井/雅之∥監修 |
著者ヨミ | ヨシイ,マサシ |
著者 | ホームライフ取材班∥編 |
著者ヨミ | ホーム/ライフ/シュザイハン |
出版者 | 青春出版社 |
出版者ヨミ | セイシュン/シュッパンシャ |
本体価格 | \1070 |
ISBN | 978-4-413-21221-2 |
ページ数等 | 171p |
大きさ | 18cm |
NDC分類 | 159 |
内容紹介 | スタート早々の挫折を防ぐ「はじめ方」、長く続けられる「行動」の仕方、ストレスをためない「考え方」など、「長く続けられる人」の習慣を考察。勉強、お金、運動といった項目ごとに長く続けられる133のコツを紹介する。 |