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くわしいないよう

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眼圧がみるみる下がるろっかん式眼筋ほぐし １日３分のセルフケアで緑内障予防＆失明を食い止める！ ＴＪ　ＭＯＯＫ

  • ないよう １日３分のセルフケアで緑内障予防＆失明を食い止める！　手のひらだけでできる眼圧ケア「眼筋ほぐし」の６日間の基本メニューを紹介する。目のためにいい新習慣も掲載。切り取って使うポスター、コピーして使う記録表付き。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181176309 玉穂 医育 496 ｶﾞ 一般書 　 貸出中
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 眼圧がみるみる下がるろっかん式眼筋ほぐし
タイトルヨミ ｶﾞﾝｱﾂ/ｶﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ｻｶﾞﾙ/ﾛｯｶﾝｼｷ/ｶﾞﾝｷﾝﾎｸﾞｼ
サブタイトル １日３分のセルフケアで緑内障予防＆失明を食い止める！
サブタイトルヨミ ｲﾁﾆﾁ/ｻﾝﾌﾟﾝ/ﾉ/ｾﾙﾌ/ｹｱ/ﾃﾞ/ﾘｮｸﾅｲｼｮｳ/ﾖﾎﾞｳ/ｱﾝﾄﾞ/ｼﾂﾒｲ/ｵ/ｸｲﾄﾒﾙ
著者 清水／ろっかん∥監修
著者ヨミ ｼﾐｽﾞ,ﾛｯｶﾝ
出版者 宝島社
出版者ヨミ ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ
本体価格 \1380
ISBN 978-4-299-06456-1
ページ数等 93p
大きさ 30cm
NDC分類 496
内容紹介 １日３分のセルフケアで緑内障予防＆失明を食い止める！　手のひらだけでできる眼圧ケア「眼筋ほぐし」の６日間の基本メニューを紹介する。目のためにいい新習慣も掲載。切り取って使うポスター、コピーして使う記録表付き。
注意点
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