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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

不安・パニックは栄養不足が原因です

  • ないよう 低血糖を起こさないようにする、ボーンブロス・グルタミンで胃腸を元気にする、必要なタンパク質量を摂取する、睡眠を整える…。不安・パニック専門の栄養カウンセラーが、からだと心を整える食事法を伝授する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181176991 玉穂 医育 493.74 ｶ 一般書 　
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 不安・パニックは栄養不足が原因です
タイトルヨミ ﾌｱﾝ/ﾊﾟﾆｯｸ/ﾜ/ｴｲﾖｳ/ﾌﾞｿｸ/ｶﾞ/ｹﾞﾝｲﾝ/ﾃﾞｽ
著者 神楽／恵子∥著
著者ヨミ ｶｸﾞﾗ,ｹｲｺ
著者 宮澤／賢史∥監修
著者ヨミ ﾐﾔｻﾞﾜ,ｹﾝｼ
出版者 新流舎
出版者 サンクチュアリ出版（発売）
出版年月 2025.4
ページ数等 263p
大きさ 19cm
価格 \1600
ISBN 978-4-8014-9056-7
内容紹介 低血糖を起こさないようにする、ボーンブロス・グルタミンで胃腸を元気にする、必要なタンパク質量を摂取する、睡眠を整える…。不安・パニック専門の栄養カウンセラーが、からだと心を整える食事法を伝授する。
NDC9版 493.74
NDC10版 493.743
利用対象 一般（L）
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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