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くわしいないよう

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８０歳からでも遅くない！脳の老化をくい止めるスゴ技１００

  • かいたひと 瀧／靖之∥著
  • しゅっぱん ＰＨＰ研究所
  • しゅっぱんねん 2025.4
  • ないよう 脳を〈委縮＝老化〉させない生活習慣を心がければ、認知症を遠ざけることができる。思考・運動・コミュニケーション・食など７つのテーマに分け、脳の老化をくい止める１００のコツを紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181176894 玉穂 医育 498.39 ﾀ 一般書 　 貸出中
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル ８０歳からでも遅くない！脳の老化をくい止めるスゴ技１００
タイトルヨミ ﾊﾁｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾃﾞﾓ/ｵｿｸﾅｲ/ﾉｳ/ﾉ/ﾛｳｶ/ｵ/ｸｲﾄﾒﾙ/ｽｺﾞﾜｻﾞ/ﾋｬｸ
著者 瀧／靖之∥著
著者ヨミ ﾀｷ,ﾔｽﾕｷ
出版者 ＰＨＰ研究所
出版年月 2025.4
ページ数等 143p
大きさ 21cm
価格 \1400
ISBN 978-4-569-85921-7
内容紹介 脳を〈委縮＝老化〉させない生活習慣を心がければ、認知症を遠ざけることができる。思考・運動・コミュニケーション・食など７つのテーマに分け、脳の老化をくい止める１００のコツを紹介する。
NDC9版 498.39
NDC10版 498.39
利用対象 一般（L）

かいたいひと

＜瀧／靖之∥著＞
東北大学大学院医学系研究科博士課程修了。同大学加齢医学研究所教授。医師。医学博士。脳科学者。著書に「「賢い子」に育てる究極のコツ」「脳が忘れない英語の「超」勉強法」など。
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