中央市立図書館
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181177008 | 玉穂 | 一般⑲ | 146 ｽﾞ | 一般書 |
| タイトル | 図解やさしくわかる認知行動療法 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾞｶｲ/ﾔｻｼｸ/ﾜｶﾙ/ﾆﾝﾁ/ｺｳﾄﾞｳ/ﾘｮｳﾎｳ |
| 著者 | 福井／至∥監修 |
| 著者ヨミ | ﾌｸｲ,ｲﾀﾙ |
| 著者 | 貝谷／久宣∥監修 |
| 著者ヨミ | ｶｲﾔ,ﾋｻﾉﾌﾞ |
| 著作 | 図解やさしくわかる認知行動療法 |
| 出版者 | ナツメ社 |
| 出版年月 | 2025.6 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 24cm |
| 付録の数量 | １冊 |
| 価格 | \1600 |
| ISBN | 978-4-8163-7727-3 |
| 内容紹介 | 認知と行動を変えることで、つらい感情を軽減する「認知行動療法」。思考パターンやいつもの行動を変えるなどの自分でおこなう治療法、認知行動テクニックを紹介する。取り外せる認知行動療法ワークブック等付き。 |
| NDC9版 | 146.8 |
| NDC10版 | 146.811 |
| 利用対象 | 一般（L） |