中央市立図書館
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 182067559 | 玉穂 | ﾃｨｰﾝ | 783 ｶ | 児童書 |
| タイトル | ソフトテニスは身体で強くなる！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｿﾌﾄ/ﾃﾆｽ/ﾜ/ｶﾗﾀﾞ/ﾃﾞ/ﾂﾖｸ/ﾅﾙ |
| サブタイトル | 中学生のためのトータルコンディショニングガイド |
| サブタイトルヨミ | ﾁｭｳｶﾞｸｾｲ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾄｰﾀﾙ/ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ/ｶﾞｲﾄﾞ |
| サブタイトル | ボールを打たなくてもスキルアップ！ |
| サブタイトルヨミ | ﾎﾞｰﾙ/ｵ/ｳﾀﾅｸﾃﾓ/ｽｷﾙ/ｱｯﾌﾟ |
| 著者 | 兼平／智孝∥著 |
| 著者ヨミ | ｶﾈﾋﾗ,ﾄﾓﾀｶ |
| 出版者 | ベースボール・マガジン社 |
| 出版年月 | 2025.5 |
| ページ数等 | 207p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | \1800 |
| ISBN | 978-4-583-11741-6 |
| 内容紹介 | 選手として大きく成長するために必要不可欠なコンディショニング（身体づくり）。中学生ソフトテニス選手のためのコンディショニングとしてのトレーニング、休養学、食事学を紹介する。動画用ＱＲコード、書き込み欄あり。 |
| 児童内容紹介 | 中学時代にしっかりと身体機能を高めた上で高校から本格的なトレーニングに進めば、ソフトテニスの技術や戦術をスムーズに習得でき、試合でも良いパフォーマンスを発揮できる。身体づくりとしてのトレーニングを「基礎的運動能力向上」「フットワーク」等のカテゴリーに分けて写真で紹介し、休養と栄養についても解説する。 |
| NDC9版 | 783.5 |
| NDC10版 | 783.5 |
| 利用対象 | 中学生（F） |
|
＜兼平／智孝∥著＞
岩手県出身。パーソナルトレーニングジム＆整骨院「Ｈ－Ｆｉｅｌｄ Ｓｐｏｒｔｓ Ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ Ｃｅｎｔｅｒ」をオープン。ソフトテニス・ナショナルチーム男子トレーナー。
|
| 学習件名 | ソフトテニス |
|---|---|
| 学習件名ヨミ | ｿﾌﾄ/ﾃﾆｽ |