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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

脳のオイル交換 油を変えるだけで認知症を防ぐ！

  • ないよう 食事で摂る油を「よい油」に置き換えるだけで、脳は若返り、元気を取り戻せる。認知症や生活習慣病への不安を解消する、脳によい油を使って脳を健康にするための具体的な方法をわかりやすく解説。レシピ、チェックリスト付き。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181177408 玉穂 医育 498.58 ﾈ 一般書 　 貸出中
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 脳のオイル交換
タイトルヨミ ﾉｳ/ﾉ/ｵｲﾙ/ｺｳｶﾝ
サブタイトル 油を変えるだけで認知症を防ぐ！
サブタイトルヨミ ｱﾌﾞﾗ/ｵ/ｶｴﾙ/ﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ﾆﾝﾁｼｮｳ/ｵ/ﾌｾｸﾞ
著者 根本／千代子∥著
著者ヨミ ﾈﾓﾄ,ﾁﾖｺ
著者 塚本／浩∥医学監修
著者ヨミ ﾂｶﾓﾄ,ﾋﾛｼ
出版者 Ｇａｋｋｅｎ
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ
本体価格 \1500
ISBN 978-4-05-802520-8
ページ数等 183p
大きさ 19cm
NDC分類 498.583
内容紹介 食事で摂る油を「よい油」に置き換えるだけで、脳は若返り、元気を取り戻せる。認知症や生活習慣病への不安を解消する、脳によい油を使って脳を健康にするための具体的な方法をわかりやすく解説。レシピ、チェックリスト付き。
注意点
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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