中央市立図書館
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 91159763 | 田富 | 数学・科学 | 498.36 ｵ | 一般書 |
| タイトル | とにかくぐっすり眠りたい |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾄﾆｶｸ/ｸﾞｯｽﾘ/ﾈﾑﾘﾀｲ |
| サブタイトル | 老舗ふとん店の１２代目がこっそり教える快眠法６０ |
| サブタイトルヨミ | ｼﾆｾ/ﾌﾄﾝﾃﾝ/ﾉ/ｼﾞｭｳﾆﾀﾞｲﾒ/ｶﾞ/ｺｯｿﾘ/ｵｼｴﾙ/ｶｲﾐﾝﾎｳ/ﾛｸｼﾞｭｳ |
| 著者 | 乙丸屋／久兵衛∥著 |
| 著者ヨミ | ｵﾄﾏﾙﾔ,ｷｭｳﾍﾞｴ |
| 著者 | 森川／恵一∥医学監修 |
| 著者ヨミ | ﾓﾘｶﾜ,ｹｲｲﾁ |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版年月 | 2025.7 |
| ページ数等 | 255p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | \1500 |
| ISBN | 978-4-478-12137-5 |
| 内容紹介 | 不眠の悩みは「寝具」で９割解決する！ 寝具を味方にして快眠に導き、仕事に家事に最高のパフォーマンスを発揮できる「６０＋１」の方法を、さまざまな科学的根拠とともに紹介する。オススメ寝具ランキングなども掲載。 |
| NDC9版 | 498.36 |
| NDC10版 | 498.36 |
| 利用対象 | 一般（L） |
|
＜乙丸屋／久兵衛∥著＞
石川県金沢市生まれ。老舗寝具店「眠りにまっすぐ乙丸屋」１２代目店主。企業向け快眠セミナーも実施している。
|