中央市立図書館
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181177802 | 玉穂 | 医育 | 498.5 ﾔ | 一般書 | 貸出中 |
| タイトル | 食べる瞑想 |
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| タイトルヨミ | ﾀﾍﾞﾙ/ﾒｲｿｳ |
| サブタイトル | 幸せな毎日が続く「新しい心の整え方」 |
| サブタイトルヨミ | ｼｱﾜｾ/ﾅ/ﾏｲﾆﾁ/ｶﾞ/ﾂｽﾞｸ/ｱﾀﾗｼｲ/ｺｺﾛ/ﾉ/ﾄﾄﾉｴｶﾀ |
| 著者 | 山下／明子∥著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏｼﾀ,ｱｷｺ |
| 出版者 | 三笠書房 |
| 出版年月 | 2025.9 |
| ページ数等 | 222p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | \1700 |
| ISBN | 978-4-8379-4051-7 |
| 内容紹介 | 「何を食べるか」ではなく「どのように食べるか」を意識するだけ。６万人の生活習慣病患者を診てきた医師がたどりついた、たった一口でストレスを手放す画期的なメソッドを紹介する。音声ガイドが聴けるＱＲコード付き。 |
| NDC9版 | 498.5 |
| NDC10版 | 498.5 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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＜山下／明子∥著＞
佐賀県生まれ。医学博士。医療法人社団如水会今村病院副院長。脳神経内科医。
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