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科学的に正しい一生老けない方法１００(宝島社新書 ７２８)

  • ないよう 肌のたるみはレバニラ炒めで解消、早歩きとゆっくり歩きを交互に繰り返す、笑って過ごす、嫌な人との関係を絶つ…。肌や体つきなど、見た目年齢に１０歳差がつく若返り習慣を、抗加齢の専門医が指南する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181177823 玉穂 医育 498.3 ｶ 一般書 　 貸出中
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 科学的に正しい一生老けない方法１００
タイトルヨミ ｶｶﾞｸﾃｷ/ﾆ/ﾀﾀﾞｼｲ/ｲｯｼｮｳ/ﾌｹﾅｲ/ﾎｳﾎｳ/ﾋｬｸ
著者 白澤／卓二∥監修
著者ヨミ ｼﾗｻﾜ,ﾀｸｼﾞ
シリーズ 宝島社新書
シリーズ巻次 ７２８
著作 「一生老けない」にいいこと超大全
出版者 宝島社
出版年月 2025.9
ページ数等 191p
大きさ 18cm
価格 \900
ISBN 978-4-299-07134-7
内容紹介 肌のたるみはレバニラ炒めで解消、早歩きとゆっくり歩きを交互に繰り返す、笑って過ごす、嫌な人との関係を絶つ…。肌や体つきなど、見た目年齢に１０歳差がつく若返り習慣を、抗加齢の専門医が指南する。
NDC9版 498.3
NDC10版 498.3
利用対象 一般（L）
注意点
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  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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