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くわしいないよう

もっとくわしいないよう

半うつ 憂鬱以上、うつ未満

  • かいたひと 平／光源∥著
  • しゅっぱん サンマーク出版
  • しゅっぱんねん 2025.9
  • ないよう 仕事も家事もできるし、病院に行くほどではないけれど、憂鬱を超えた不快感がある。そんな「半うつ」について解説し、その対処法を具体的に紹介する。半うつチェックリスト付き。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181178102 玉穂 医育 493.76 ﾀ 一般書 　 貸出中
91160155 田富 数学・科学 493.76 ﾀ 一般書 　 貸出中
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 半うつ
タイトルヨミ ﾊﾝｳﾂ
サブタイトル 憂鬱以上、うつ未満
サブタイトルヨミ ﾕｳｳﾂ/ｲｼﾞｮｳ/ｳﾂ/ﾐﾏﾝ
著者 平／光源∥著
著者ヨミ ﾀｲﾗ,ｺｳｹﾞﾝ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2025.9
ページ数等 231p
大きさ 19cm
価格 \1500
ISBN 978-4-7631-4254-2
内容紹介 仕事も家事もできるし、病院に行くほどではないけれど、憂鬱を超えた不快感がある。そんな「半うつ」について解説し、その対処法を具体的に紹介する。半うつチェックリスト付き。
NDC9版 493.764
NDC10版 493.764
利用対象 一般（L）

かいたいひと

＜平／光源∥著＞
精神保健指定医、精神科専門医、日本医師会認定産業医。「あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから」でメンタル本大賞優秀賞受賞。
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