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手放す勇気

  • ないよう 「手放す勇気」は、生き方の重荷を下ろすこと。自分の思いこみやこだわりを手放して、心に余白をつくること－。精神科医が「手放す」と得られる５つのメリット、手放してはいけないもの、「上手に手放すヒント」などを伝える。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
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よやくのかず 1けん

きほんじょうほう

タイトル 手放す勇気
タイトルヨミ ﾃﾊﾞﾅｽ/ﾕｳｷ
著者 和田／秀樹∥著
著者ヨミ ﾜﾀﾞ,ﾋﾃﾞｷ
出版者 自由国民社
出版年月 2025.12
ページ数等 172p
大きさ 19cm
価格 \1400
ISBN 978-4-426-13119-7
内容紹介 「手放す勇気」は、生き方の重荷を下ろすこと。自分の思いこみやこだわりを手放して、心に余白をつくること－。精神科医が「手放す」と得られる５つのメリット、手放してはいけないもの、「上手に手放すヒント」などを伝える。
NDC9版 159
NDC10版 159
利用対象 一般（L）

かいたいひと

＜和田／秀樹∥著＞
大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。幸齢党党首。和田秀樹こころと体のクリニック院長。
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