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からだめぐるおなかのツボ回し

  • かいたひと 永井／峻∥著
  • しゅっぱん ワニブックス
  • しゅっぱんねん 2026.1
  • ないよう おなかから気血水をめぐらせて、重だるい体を毎日リセット！　疲れ、コリ、冷え、むくみ、不眠を抱える人に向け、あたらしい自律神経の整え方を伝授。めぐり改善に効くツボ回し＆ストレッチを、イラストとともに紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
181179229 玉穂 医育 498.3 ﾅ 一般書 　 貸出中
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル からだめぐるおなかのツボ回し
タイトルヨミ ｶﾗﾀﾞ/ﾒｸﾞﾙ/ｵﾅｶ/ﾉ/ﾂﾎﾞﾏﾜｼ
著者 永井／峻∥著
著者ヨミ ﾅｶﾞｲ,ﾀｶｼ
出版者 ワニブックス
出版年月 2026.1
ページ数等 199p
大きさ 19cm
価格 \1600
ISBN 978-4-8470-7623-7
内容紹介 おなかから気血水をめぐらせて、重だるい体を毎日リセット！　疲れ、コリ、冷え、むくみ、不眠を抱える人に向け、あたらしい自律神経の整え方を伝授。めぐり改善に効くツボ回し＆ストレッチを、イラストとともに紹介する。
NDC9版 498.3
NDC10版 498.3
利用対象 一般（L）

かいたいひと

＜永井／峻∥著＞
富山県生まれ。横浜国立大学卒。楽ゆる整体＆スクール代表。「楽ゆる健康ラボ」所長。整体師。著書に「カチコチ体が１０秒でみるみるやわらかくなるストレッチ」など。
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