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くわしいないよう

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歩くのが嫌いな人のブラブラ散歩入門

  • ないよう 歩くのが大嫌いだった精神科医が見つけた、いちばんラクで、いちばん効く健康法とは。歩くことを目的にしない、休みたいときは座る、ネットで見つけて実物を見に行くなど、歩きたくない人にもできる散歩健康法を紹介する。
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ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
91161714 田富 数学・科学 498.35 ﾜ 一般書 　 貸出中
よやくのかず 0けん

きほんじょうほう

タイトル 歩くのが嫌いな人のブラブラ散歩入門
タイトルヨミ ｱﾙｸ/ﾉｶﾞ/ｷﾗｲ/ﾅ/ﾋﾄ/ﾉ/ﾌﾞﾗﾌﾞﾗ/ｻﾝﾎﾟ/ﾆｭｳﾓﾝ
著者 和田／秀樹∥著
著者ヨミ ﾜﾀﾞ,ﾋﾃﾞｷ
出版者 かや書房
出版年月 2026.4
ページ数等 191p
大きさ 19cm
価格 \1500
ISBN 978-4-911636-05-3
内容紹介 歩くのが大嫌いだった精神科医が見つけた、いちばんラクで、いちばん効く健康法とは。歩くことを目的にしない、休みたいときは座る、ネットで見つけて実物を見に行くなど、歩きたくない人にもできる散歩健康法を紹介する。
NDC9版 498.35
NDC10版 498.35
利用対象 一般（L）

かいたいひと

＜和田／秀樹∥著＞
大阪市生まれ。東京大学医学部卒業。川崎幸病院精神科顧問。一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師。和田秀樹こころと体のクリニック院長。「幸齢党」党首。著書に「８０歳の壁」など。
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