中央市立図書館
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 181075156 | 玉穂 | 閉架書庫(一般) | 498.5 ｲ | 一般書 |
| タイトル | 内臓脂肪が気になる人の１２００ｋｃａｌやせる献立 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅｲｿﾞｳ/ｼﾎﾞｳ/ｶﾞ/ｷ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾋﾄ/ﾉ/ｾﾝﾆﾋｬｸｷﾛｶﾛﾘｰ/ﾔｾﾙ/ｺﾝﾀﾞﾃ |
| サブタイトル | 組み合わせ自由自在 |
| サブタイトル | 話題のメタボリックシンドロームを防ぎ、生活習慣病をはね返す健康ダイエット |
| サブタイトルヨミ | クミアワセ／ジユウ／ジザイ |
| サブタイトルヨミ | ワダイ／ノ／メタボリック／シンドローム／オ／フセギ／セイカツ／シュウカンビョウ／オ／ハネカエス／ケンコウ／ダイエット |
| 著者 | 伊藤／玲子∥著 |
| 著者ヨミ | ｲﾄｳ,ﾚｲｺ |
| 著者 | 福田／千晶∥監修 |
| 著者ヨミ | ﾌｸﾀﾞ,ﾁｱｷ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ￥１２００ |
| ISBN | 4-07-250487-4 |
| ページ数等 | １１１ｐ |
| 大きさ | ２１ｃｍ |
| NDC分類 | 498.583 |
| 内容紹介 | 内臓脂肪でお腹まわりが太くなったら、生活習慣病の危険性大。必要な栄養をキチンと摂りながら、確実に効果のあるダイエット法を紹介。毎日の食事がとっても楽しみになる、おいしくて満腹感のある料理の献立がいっぱい！ |