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タイトル
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お医者さんが考えた痩せる朝ごはん
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タイトルヨミ
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ｵｲｼｬｻﾝ/ｶﾞ/ｶﾝｶﾞｴﾀ/ﾔｾﾙ/ｱｻｺﾞﾊﾝ
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サブタイトル
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ダイエット＆糖尿病予防に効く！簡単レシピで血糖値をコントロール
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サブタイトルヨミ
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ﾀﾞｲｴｯﾄ/ｱﾝﾄﾞ/ﾄｳﾆｮｳﾋﾞｮｳ/ﾖﾎﾞｳ/ﾆ/ｷｸ/ｶﾝﾀﾝ/ﾚｼﾋﾟ/ﾃﾞ/ｹｯﾄｳﾁ/ｵ/ｺﾝﾄﾛｰﾙ
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著者
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大塚／亮∥著
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著者ヨミ
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ｵｵﾂｶ,ﾘｮｳ
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著者紹介
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おおつか医院院長。医学博士。循環器専門医。日本内科学会・日本循環器学会・日本抗加齢医学会に所属。著書に「お医者さんが薦める免疫力をあげるレシピ」など。
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著者
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中井／エリカ∥料理監修
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著者ヨミ
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ﾅｶｲ,ｴﾘｶ
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出版者
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三空出版
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出版者ヨミ
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ﾐｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
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出版地
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東京
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出版年月
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2021.1
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ページ数等
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111p
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大きさ
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21cm
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価格
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\1200
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ISBN
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978-4-944063-73-4
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内容紹介
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痩せるためには、糖質を減らすだけでなく、１日の中で血糖値をコントロールすることが重要。そのカギを握るのが毎日の朝ごはんです。ダイエット＆糖尿病予防に効く、朝ごはん１か月分レシピと作り置きレシピを紹介します。
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件名
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痩身法
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件名ヨミ
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ｿｳｼﾝﾎｳ
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件名
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食生活
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件名ヨミ
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ｼｮｸｾｲｶﾂ
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件名
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料理
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件名ヨミ
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ﾘｮｳﾘ
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ジャンル名
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生活･美容･健康（52）
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NDC9版
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498.583
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NDC10版
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498.583
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利用対象
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一般（L）
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国
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日本国（JP）
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