タイトル
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お皿変えるだけダイエット
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タイトルヨミ
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オサラ/カエル/ダケ/ダイエット
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タイトル標目(ローマ字形)
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Osara/kaeru/dake/daietto
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サブタイトル
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医師が考案したスルッとラクやせ食事術
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サブタイトルヨミ
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イシ/ガ/コウアン/シタ/スルット/ラクヤセ/ショクジジュツ
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Ishi/ga/koan/shita/surutto/rakuyase/shokujijutsu
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著者
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櫻井/夏子∥著
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著者ヨミ
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サクライ,ナツコ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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櫻井/夏子
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著者標目(ローマ字形)
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Sakurai,Natsuko
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記述形典拠コード
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110007823010000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110007823010000
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著者標目(著者紹介)
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整形外科医・美容外科医。新宿TAクリニック副院長。ベストボディ・ジャパン2020ジャンル別大会〔ドクター部門〕でグランプリを受賞。著書に「食べグセリセットダイエット」がある。
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件名標目(漢字形)
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痩身法
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件名標目(カタカナ形)
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ソウシンホウ
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件名標目(ローマ字形)
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Soshinho
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件名標目(典拠コード)
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511541300000000
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件名標目(漢字形)
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食生活
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件名標目(カタカナ形)
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ショクセイカツ
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件名標目(ローマ字形)
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Shokuseikatsu
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件名標目(典拠コード)
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510986600000000
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出版者
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日本文芸社
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出版者ヨミ
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ニホン/ブンゲイシャ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Nihon/Bungeisha
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出版典拠コード
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310000189540000
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本体価格
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\1200
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ISBN(13)に対応する出版年月
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2021.7
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ISBN
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978-4-537-21904-3
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ISBNに対応する出版年月
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2021.7
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TRCMARCNo.
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21027467
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『週刊新刊全点案内』号数
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2215
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2021.7
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ページ数等
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95p
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大きさ
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21cm
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NDC分類
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498.583
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図書記号
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サオ
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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6016
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202107
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MARC種別
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A
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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NDC10版
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498.583
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内容紹介
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1枚のお皿をベースに食事するスタイルを身につければ、自分に合った食事量がわかり、自然と痩せ体質になれる。食事内容を改善する方法、食前3分間の筋トレ、ダイエットを失敗させないトラブル対処法などを紹介。
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ジャンル名
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52
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ストックブックスコード
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SB
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テキストの言語
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jpn
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データレベル
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F
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20210623
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR1987
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一般的処理データ
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20210623 2021 JPN
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刊行形態区分
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A
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更新レベル
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0001
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最終更新日付
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20210625
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出版国コード
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JP
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装丁コード
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10
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利用対象
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L
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ISBN(13)
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978-4-537-21904-3
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