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タイトル
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究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書
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タイトルヨミ
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ｷｭｳｷｮｸ/ﾉ/ｻｳﾅﾌﾙﾈｽ/ｾｶｲ/ｻｲｺｳ/ﾉ/ｷｮｳｶｼｮ
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サブタイトル
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「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる！
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サブタイトルヨミ
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ｻｲｼﾝ/ｲｶﾞｸ/ｴﾋﾞﾃﾞﾝｽ/ﾄ/ｻｲｺｳ/ﾉ/ﾆｭｳﾖｸﾎｳ/ｶﾞ/ｲｯｷ/ﾆ/ﾜｶﾙ
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著者
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カリタ・ハルユ∥著
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著者ヨミ
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ﾊﾙﾕ,ｶﾘﾀ
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著者紹介
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サウナ・フロム・フィンランド協会代表。フィンランド・サウナの国際的なアンバサダー、著述家として活動。
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著者
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こばやし／あやな∥訳
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著者ヨミ
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ｺﾊﾞﾔｼ,ｱﾔﾅ
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著者
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ヤリ・ラウッカネン∥医学監修
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著者ヨミ
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ﾗｳｯｶﾈﾝ,ﾔﾘ
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出版者
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東洋経済新報社
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出版者ヨミ
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ﾄｳﾖｳ/ｹｲｻﾞｲ/ｼﾝﾎﾟｳｼｬ
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出版地
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東京
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出版年月
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2023.6
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ページ数等
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269p
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大きさ
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19cm
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価格
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\1400
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ISBN
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978-4-492-04722-4
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原タイトル
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原タイトル：Ｈｙｖ〓〓 ｏｌｏａ ｓａｕｎｏｍａｌｌａ，ｓａｕｎａｆｕｌｎｅｓｓ
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内容紹介
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あらゆる人の心身によい影響を与えてくれるサウナ。本場フィンランドの専門家が、フィンランド発サウナ浴最新マニュアル、「サウナフルネス」超実践メソッドなど、その魅力と健康効果を徹底解説する。
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件名
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サウナ
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件名ヨミ
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ｻｳﾅ
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ジャンル名
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生活･美容･健康（52）
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ジャンル名詳細
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健康法（140010070000）
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ジャンル名詳細
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健康（190120000000）
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NDC9版
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498.37
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NDC10版
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498.37
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利用対象
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一般（L）
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表現種別
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テキスト（A1）
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機器種別
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機器不用（A）
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キャリア種別
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冊子（A1）
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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原書の言語
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フィンランド語（fin）
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出版国
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日本国（JP）
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