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タイトル
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タンデム歩行
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タイトルヨミ
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ﾀﾝﾃﾞﾑ/ﾎｺｳ
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サブタイトル
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体を壊す歩き方が健康になる歩き方に３日間で勝手に変わる
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サブタイトルヨミ
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ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ｺﾜｽ/ｱﾙｷｶﾀ/ｶﾞ/ｹﾝｺｳ/ﾆ/ﾅﾙ/ｱﾙｷｶﾀ/ﾆ/ﾐｯｶｶﾝ/ﾃﾞ/ｶｯﾃ/ﾆ/ｶﾜﾙ
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サブタイトル
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日本人の８割が該当…
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サブタイトルヨミ
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ﾆﾎﾝｼﾞﾝ/ﾉ/ﾊﾁﾜﾘ/ｶﾞ/ｶﾞｲﾄｳ
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著者
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中村／光太郎∥著
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著者ヨミ
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ﾅｶﾑﾗ,ｺｳﾀﾛｳ
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著者紹介
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福島県生まれ。理学療法士。ＪＩＴＡＮＢＯＤＹ整体院を展開する株式会社カラダスイッチ医学研究所など、医療・教育分野の企業を７社経営。
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出版者
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Ｇａｋｋｅｎ
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出版者ヨミ
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ｶﾞｯｹﾝ
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出版地
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東京
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出版年月
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2024.4
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ページ数等
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119p
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大きさ
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21cm
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価格
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\1350
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ISBN
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978-4-05-802179-8
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内容紹介
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体の痛み、外反母趾、睡眠不調、高血圧といった不調が改善！ 健康で長生きでき、どの運動よりも効果が高い歩き方「タンデム歩行」を提案。さらに、間違った歩き方とその改善方法も紹介する。動画を視聴できるＱＲコード付き。
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件名
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歩行
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件名ヨミ
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ﾎｺｳ
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件名
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健康法
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件名ヨミ
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ｹﾝｺｳﾎｳ
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ジャンル名
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生活･美容･健康（52）
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ジャンル名詳細
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健康法（140010070000）
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ジャンル名詳細
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運動･体操（190120020000）
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NDC9版
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498.35
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NDC10版
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498.35
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利用対象
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一般（L）
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表現種別
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テキスト（A1）
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機器種別
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機器不用（A）
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キャリア種別
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冊子（A1）
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国
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日本国（JP）
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