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タイトル
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座りすぎ腰痛は１分で治る！
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タイトルヨミ
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ｽﾜﾘｽｷﾞ/ﾖｳﾂｳ/ﾜ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵﾙ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Suwarisugi/yotsu/wa/ippun/de/naoru
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タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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ｽﾜﾘｽｷﾞ/ﾖｳﾂｳ/ﾜ/1ﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ﾅｵﾙ
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サブタイトル
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腸腰筋が９割！
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タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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ﾁｮｳﾖｳｷﾝ/ｶﾞ/9ﾜﾘ
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サブタイトルヨミ
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ﾁｮｳﾖｳｷﾝ/ｶﾞ/ｷｭｳﾜﾘ
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Choyokin/ga/kyuwari
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著者
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高子／大樹∥著
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著者ヨミ
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ﾀｶｺ,ﾋﾛｷ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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高子／大樹
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著者標目(ローマ字形)
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Takako,Hiroki
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記述形典拠コード
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110006653320000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110006653320000
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著者標目(著者紹介)
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神奈川県生まれ。柔道整復師。横浜市「たかこ整骨院」「くろまく整骨院」総院長。２００６年ＦＩＦＡクラブワールドカップトレーナー。著書に「ひざ痛は１分で消える！」など。
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件名標目(漢字形)
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腰痛
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件名標目(カタカナ形)
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ﾖｳﾂｳ
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件名標目(ローマ字形)
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Yotsu
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件名標目(典拠コード)
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511446500000000
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件名標目(漢字形)
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体操
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件名標目(カタカナ形)
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ﾀｲｿｳ
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件名標目(ローマ字形)
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Taiso
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件名標目(典拠コード)
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511129300000000
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出版者
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さくら舎
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出版者ヨミ
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ｻｸﾗｼｬ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Sakurasha
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出版典拠コード
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310001520280000
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本体価格
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\1600
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ジャンル名(図書詳細)
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140010040000
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ジャンル名(図書詳細)
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190120020000
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ISBN(13)に対応する出版年月
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2024.9
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ISBN
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978-4-86581-437-8
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ISBNに対応する出版年月
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2024.9
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TRCMARCNo.
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24033371
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『週刊新刊全点案内』号数
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2372
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2024.9
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ページ数等
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159p
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大きさ
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19cm
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出版地都道府県コード
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313000
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NDC分類
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493.6
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図書記号
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ﾀｽ
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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2763
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202409
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MARC種別
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A
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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ＮＤＣ10版
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493.6
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内容紹介
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座りすぎ腰痛の主な原因である腸腰筋にフォーカスし、１分程度で座りすぎ腰痛を自分で改善できる体操を紹介する。自分の腰痛タイプがわかるチェックテスト、腰痛対策のＱ＆Ａも掲載。
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ジャンル名
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41
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ストックブックスコード
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SB
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テキストの言語
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jpn
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データレベル
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F
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表現種別
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A1
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機器種別
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A
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キャリア種別
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A1
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20240830
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR2018
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一般的処理データ
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20240830 2024 JPN
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刊行形態区分
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A
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更新レベル
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0001
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最終更新日付
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20240906
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出版国コード
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JP
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装丁コード
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10
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利用対象
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L
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ISBN(13)
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978-4-86581-437-8
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