中央市立図書館
| タイトル | 更年期と自律神経のセルフケアＢＯＯＫ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｺｳﾈﾝｷ/ﾄ/ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾉ/ｾﾙﾌ/ｹｱ/ﾌﾞｯｸ |
| 出版者 | 扶桑社 |
| 出版者ヨミ | ﾌｿｳｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2024.9 |
| ページ数等 | 82p |
| 大きさ | 30cm |
| 価格 | \1200 |
| ISBN | 978-4-594-62268-8 |
| シリーズ注記 | 『エッセ』別冊 |
| シリーズ注記ヨミ | ｴｯｾ |
| 内容紹介 | 心身ともにゆらぎ始める「更年期」。ホットフラッシュ、めまい・ふらつきといった悩みを解決するセルフケアや、自律神経が整うルーティン、自律神経を整えて免疫力を上げる食事術等を紹介する。『ＥＳＳＥ』掲載を再構成。 |
| 件名 | 更年期 |
| 件名ヨミ | ｺｳﾈﾝｷ |
| 件名 | 自律神経 |
| 件名ヨミ | ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ |
| ジャンル名 | 医学･病気･医療（41） |
| ジャンル名詳細 | 病気の知識（140010040000） |
| NDC9版 | 495.13 |
| NDC10版 | 495.13 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| 特殊な刊行形態区分 | ムック（M） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |