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タイトル
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かかとから着地は大間違い！
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タイトルヨミ
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ｶｶﾄ/ｶﾗ/ﾁｬｸﾁ/ﾜ/ｵｵﾏﾁｶﾞｲ
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サブタイトル
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免震ウォーキングで足ヘバーデン・浮き指・扁平足を改善
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サブタイトルヨミ
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ﾒﾝｼﾝ/ｳｫｰｷﾝｸﾞ/ﾃﾞ/ｱｼﾍﾊﾞｰﾃﾞﾝ/ｳｷﾕﾋﾞ/ﾍﾝﾍﾟｲｿｸ/ｵ/ｶｲｾﾞﾝ
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著者
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笠原／巖∥著
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著者ヨミ
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ｶｻﾊﾗ,ｲﾜｵ
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著者紹介
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外反母趾・浮き指・ヘバーデン結節研究家。笠原接骨院院長。過労性構造体医学創始者。著書に「あなたの指先、変形していませんか？」など。
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出版者
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さくら舎
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出版者ヨミ
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ｻｸﾗｼｬ
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出版地
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東京
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出版年月
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2025.1
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ページ数等
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205p
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大きさ
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21cm
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価格
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\1800
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ISBN
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978-4-86581-450-7
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内容紹介
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外反母趾、ひざ痛、腰痛、首こり、自律神経失調症、うつ…。「かかとから着地」する歩き方をやめれば、あらゆる不調が改善する！ 「つま先」に重心をのせて歩く「免震ウォーキング」を紹介する。
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件名
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ウォーキング
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件名ヨミ
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ｳｫｰｷﾝｸﾞ
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ジャンル名
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生活･美容･健康（52）
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ジャンル名詳細
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健康法（140010070000）
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ジャンル名詳細
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運動･体操（190120020000）
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NDC9版
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498.35
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NDC10版
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498.35
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利用対象
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一般（L）
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表現種別
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テキスト（A1）
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機器種別
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機器不用（A）
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キャリア種別
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冊子（A1）
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国
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日本国（JP）
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