|
タイトル
|
先延ばしグセ、やめられました！
|
|
タイトルヨミ
|
ｻｷﾉﾊﾞｼｸﾞｾ/ﾔﾒﾗﾚﾏｼﾀ
|
|
サブタイトル
|
書いてみるとうまくいく
|
|
サブタイトルヨミ
|
ｶｲﾃ/ﾐﾙﾄ/ｳﾏｸ/ｲｸ
|
|
著者
|
中島／美鈴∥著
|
|
著者ヨミ
|
ﾅｶｼﾏ,ﾐｽｽﾞ
|
|
著者紹介
|
福岡生まれ。臨床心理士。公認心理師。心理学博士（九州大学）。専門は時間管理とＡＤＨＤの認知行動療法。中島心理相談所所長。九州大学大学院人間環境学府学術協力研究員。
|
|
出版者
|
大和書房
|
|
出版者ヨミ
|
ﾀﾞｲﾜ/ｼｮﾎﾞｳ
|
|
出版地
|
東京
|
|
出版年月
|
2025.4
|
|
ページ数等
|
239p
|
|
大きさ
|
19cm
|
|
価格
|
\1500
|
|
ISBN
|
978-4-479-76165-5
|
|
書誌・年譜・年表
|
文献：ｐ２３８～２３９
|
|
内容紹介
|
先延ばししてしまうあの作業も仕事も、計画を書いてみればちゃんとこなしていける！ 「めんどくさがりで飽きっぽい」「他のことに夢中になりがち」など６つのタイプ別に、先延ばしグセを解決する方法を具体的に紹介する。
|
|
件名
|
人生訓
|
|
件名ヨミ
|
ｼﾞﾝｾｲｸﾝ
|
|
ジャンル名
|
人生訓（15）
|
|
ジャンル名詳細
|
人生訓（030050010000）
|
|
ジャンル名詳細
|
生き方･ライフスタイル（190170000000）
|
|
NDC9版
|
159
|
|
NDC10版
|
159
|
|
利用対象
|
一般（L）
|
|
表現種別
|
テキスト（A1）
|
|
機器種別
|
機器不用（A）
|
|
キャリア種別
|
冊子（A1）
|
|
装丁コード
|
ソフトカバｰ（10）
|
|
刊行形態区分
|
単品（A）
|
|
テキストの言語
|
日本語（jpn）
|
|
出版国
|
日本国（JP）
|
