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もっとくわしいないよう

タイトル 人間関係に「線を引く」レッスン
タイトルヨミ ニンゲン/カンケイ/ニ/セン/オ/ヒク/レッスン
サブタイトル 人生がラクになる「バウンダリー」の考え方
サブタイトルヨミ ジンセイ/ガ/ラク/ニ/ナル/バウンダリー/ノ/カンガエカタ
著者 藤野/智哉∥〔著〕
著者ヨミ フジノ,トモヤ
著者紹介 秋田大学医学部卒。精神科医。産業医。公認心理師。著書に「「誰かのため」に生きすぎない」「「そのままの自分」を生きてみる」「精神科医が教える子どもの折れない心の育て方」など。
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版者ヨミ ディスカヴァー/トゥエンティワン
出版地 東京
出版年月 2025.5
ページ数等 222p
大きさ 19cm
価格 \1600
ISBN 978-4-7993-3147-7
内容紹介 強い人に押しきられがち、感情を押しこめてストレスがたまる…。そんな人に向けて、自分の時間や感情、価値観を大切にするための境界線の引き方を紹介。書き込み式ワーク、ワークシートをダウンロードできるQRコード付き。
件名 カウンセリング
件名ヨミ カウンセリング
件名 人間関係
件名ヨミ ニンゲン/カンケイ
ジャンル名 哲学・思想・心理(10)
ジャンル名詳細 心理療法・カウンセリング(030030040000)
NDC9版 146.8
NDC10版 146.8
利用対象 一般(L)
表現種別 テキスト(A1)
機器種別 機器不用(A)
キャリア種別 冊子(A1)
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国 日本国(JP)
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