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タイトル
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頑張らなくても楽しいシニアの大笑い体操４０＆楽しすぎるゲーム１０
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タイトルヨミ
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ｶﾞﾝﾊﾞﾗﾅｸﾃﾓ/ﾀﾉｼｲ/ｼﾆｱ/ﾉ/ｵｵﾜﾗｲ/ﾀｲｿｳ/ﾖﾝｼﾞｭｳ/ｱﾝﾄﾞ/ﾀﾉｼｽｷﾞﾙ/ｹﾞｰﾑ/ｼﾞｭｳ
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著者
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斎藤／道雄∥著
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著者ヨミ
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ｻｲﾄｳ,ﾐﾁｵ
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著者紹介
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体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。著書に「シニアのみんなで大笑いできるジャンケンゲーム＆グーパー体操５０」など。
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出版者
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黎明書房
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出版者ヨミ
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ﾚｲﾒｲ/ｼｮﾎﾞｳ
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出版地
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名古屋
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出版年月
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2025.9
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ページ数等
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63p
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大きさ
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26cm
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価格
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\1750
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ISBN
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978-4-654-07737-3
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内容紹介
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頑張らなければ、心も体もリラックスして、楽しく楽に動ける！ ウォームアップから、筋トレ、脳トレ、ストレッチまで、シニアのための頑張らない体操４０種を紹介する。楽しすぎるゲーム１０種も収録。
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件名
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高齢者福祉
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件名ヨミ
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ｺｳﾚｲｼｬ/ﾌｸｼ
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件名
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体操
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件名ヨミ
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ﾀｲｿｳ
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ジャンル名
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福祉･厚生（40）
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ジャンル名詳細
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高齢者福祉（140050030000）
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ジャンル名詳細
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運動･体操（190120020000）
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NDC9版
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369.263
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NDC10版
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369.263
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利用対象
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一般（L）
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表現種別
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テキスト（A1）
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機器種別
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機器不用（A）
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キャリア種別
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冊子（A1）
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国
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日本国（JP）
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