本文へ移動

資料詳細

資料詳細・全項目

自力整体で熟睡・快眠

  • 内容紹介 「熟睡、安眠、快眠」を得るためには、骨格、内臓、心がリラックスしていることが重要。自分自身の骨格を整える「自力整体」、食生活を整える「整食」、心を整える「整心」法を伝授。ＤＶＤを見ながら実技をマスターできる。
待機中

基本情報

タイトル 自力整体で熟睡・快眠
タイトルヨミ ｼﾞﾘｷ/ｾｲﾀｲ/ﾃﾞ/ｼﾞｭｸｽｲ/ｶｲﾐﾝ
著者 矢上／裕∥著
著者ヨミ ﾔｶﾞﾐ,ﾕｳ
出版者 新星出版社
出版年月 2009.9
ページ数等 １９１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
付属資料 ＤＶＤビデオディスク（１枚　１２ｃｍ）
価格 ￥１８００
ISBN ９７８－４－４０５－０８６４８－７
内容紹介 「熟睡、安眠、快眠」を得るためには、骨格、内臓、心がリラックスしていることが重要。自分自身の骨格を整える「自力整体」、食生活を整える「整食」、心を整える「整心」法を伝授。ＤＶＤを見ながら実技をマスターできる。
NDC9版 498.36
利用対象 一般（Ｌ）
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
  • 受取館を選択して「予約カートに追加」のボタンを押してください。

このページの先頭へ