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整形外科医がずっと教えたかった医者いらずの体の整え方

  • 内容紹介 膝・肩・腰・首は不調が出る前に事前にチェックして予防できる！　現役整形外科医だからこそ知っているセルフチェックポイントと、予防ストレッチ＆エクササイズを紹介。痛みがある人のためのストレッチ＆ケアも収録。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181120313 玉穂 閉架書庫(一般) 494.7 ﾅ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 整形外科医がずっと教えたかった医者いらずの体の整え方
タイトルヨミ ｾｲｹｲ/ｹﾞｶｲ/ｶﾞ/ｽﾞｯﾄ/ｵｼｴﾀｶｯﾀ/ｲｼｬｲﾗｽﾞ/ﾉ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾄﾄﾉｴｶﾀ
著者 中村／格子∥著
著者ヨミ ﾅｶﾑﾗ,ｶｸｺ
出版者 講談社
出版者ヨミ ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
本体価格 ￥１３００
ISBN 4-06-217785-6
ページ数等 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
NDC分類 494.7
内容紹介 膝・肩・腰・首は不調が出る前に事前にチェックして予防できる！　現役整形外科医だからこそ知っているセルフチェックポイントと、予防ストレッチ＆エクササイズを紹介。痛みがある人のためのストレッチ＆ケアも収録。
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