中央市立図書館

どうしてもラーメンを食べたい人のための太らない食べ方

• 著者 福田／千晶∥著
• 出版者 阪急コミュニケーションズ
• 出版年 2013.4

• 内容紹介 食べ方に気をつけて、食べたいものを食べよう！　飲んだあとのシメがハンバーガーや牛丼ではない理由を解説し、ラーメンをダイエット食に変える方法や、らくに痩せられる理にかなった食べ合わせ、１週間食べ痩せ法などを紹介。

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