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きんトレ １００歳まで歩ける！

  • 内容紹介 足の健康を取り戻すと、全身の血流量が増加して、認知症も克服できる！　健康長寿を実現する、誰でも手軽に始められる足の健康づくりの理論とトレーニングメソッドを紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
191014027 豊富 壁面２ 493.1 ｸ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル きんトレ
タイトルヨミ ｷﾝﾄﾚ
サブタイトル １００歳まで歩ける！
サブタイトル 成田きんさんの筋力トレーニング
サブタイトルヨミ ﾋｬｸｻｲ/ﾏﾃﾞ/ｱﾙｹﾙ
サブタイトルヨミ ﾅﾘﾀ/ｷﾝ/ｻﾝ/ﾉ/ｷﾝﾘｮｸ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
著者 久野／信彦∥著
著者ヨミ ｸﾉ,ﾉﾌﾞﾋｺ
出版者 自由国民社
出版者ヨミ ｼﾞﾕｳ/ｺｸﾐﾝｼｬ
本体価格 ￥１３００
ISBN 4-426-11749-8
ページ数等 172p
大きさ 19cm
NDC分類 493.185
内容紹介 足の健康を取り戻すと、全身の血流量が増加して、認知症も克服できる！　健康長寿を実現する、誰でも手軽に始められる足の健康づくりの理論とトレーニングメソッドを紹介する。
注意点
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