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背骨の実学 痛みと不調を根本から改善する

  • 内容紹介 背骨が老化すると、肩こり、腰痛だけでなく、様々な不調を引き起こします。背骨のしくみを解説し、背骨を若返らせる背骨リセット、背骨を安定させるストレッチ＆体幹エクササイズなどを紹介します。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91125469 田富 閉架書庫 498.3 ｲ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 背骨の実学
タイトルヨミ ｾﾎﾞﾈ/ﾉ/ｼﾞﾂｶﾞｸ
サブタイトル 痛みと不調を根本から改善する
サブタイトルヨミ ｲﾀﾐ/ﾄ/ﾌﾁｮｳ/ｵ/ｺﾝﾎﾟﾝ/ｶﾗ/ｶｲｾﾞﾝ/ｽﾙ
著者 石垣／英俊∥著
著者ヨミ ｲｼｶﾞｷ,ﾋﾃﾞﾄｼ
出版者 池田書店
出版者ヨミ ｲｹﾀﾞ/ｼｮﾃﾝ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-262-16538-7
ページ数等 143p
大きさ 21cm
NDC分類 498.3
内容紹介 背骨が老化すると、肩こり、腰痛だけでなく、様々な不調を引き起こします。背骨のしくみを解説し、背骨を若返らせる背骨リセット、背骨を安定させるストレッチ＆体幹エクササイズなどを紹介します。
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