中央市立図書館

図解中高年のための生活習慣病を予防する検査数値の見方がわかる本 グレーゾーンの数値で、対処法をガイドします！！

• 著者 阿久澤／まさ子∥監修 小池／弘人∥監修
• 出版者 日東書院本社
• 出版年 2015.1

• 内容紹介 中高年が健康診断を十分に活用して、健康寿命を伸ばせるように、一般的な健康診断に含まれている検査項目についてわかりやすく説明。グレーゾーンの人の対処法、生活習慣病を予防する健康プログラムも紹介します。

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