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筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 筋力アップからスポーツ動作の強化まで

  • 内容紹介 機能解剖学とバイオメカニクスに基づいて、人体動作を図解。「筋肉」「関節動作」「スポーツ動作」の強化方法について、辞書を引くように調べることができる筋トレの指南書。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181136324 玉穂 一般⑩ 780 ｱ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典
タイトルヨミ ｷﾝﾆｸ/ﾉ/ﾂｶｲｶﾀ/ｷﾀｴｶﾀ/ﾊﾟｰﾌｪｸﾄ/ｼﾞﾃﾝ
サブタイトル 筋力アップからスポーツ動作の強化まで
サブタイトルヨミ ｷﾝﾘｮｸ/ｱｯﾌﾟ/ｶﾗ/ｽﾎﾟｰﾂ/ﾄﾞｳｻ/ﾉ/ｷｮｳｶ/ﾏﾃﾞ
著者 荒川／裕志∥著
著者ヨミ ｱﾗｶﾜ,ﾋﾛｼ
著者 石井／直方∥監修
著者ヨミ ｲｼｲ,ﾅｵｶﾀ
出版者 ナツメ社
出版者ヨミ ﾅﾂﾒｼｬ
本体価格 \1600
ISBN 978-4-8163-5899-9
ページ数等 255p
大きさ 21cm
NDC分類 780.7
内容紹介 機能解剖学とバイオメカニクスに基づいて、人体動作を図解。「筋肉」「関節動作」「スポーツ動作」の強化方法について、辞書を引くように調べることができる筋トレの指南書。
注意点
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