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３５歳からのカラダルールＢＯＯＫ いつまでも若くいるためのヒント満載！ Ｂ．Ｂ．ＭＯＯＫ 1278

  • 内容紹介 下腹を引き締めるには腹筋運動を何十回もやらなきゃダメ？　脂肪の摂りすぎはやっぱり太る？　３５歳以上の人がいつまでも若く健康でいるための“ルール作り”に必要な知識を紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181138048 玉穂 医育 498.3 ｻ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル ３５歳からのカラダルールＢＯＯＫ
タイトルヨミ ｻﾝｼﾞｭｳｺﾞｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｶﾗﾀﾞ/ﾙｰﾙ/ﾌﾞｯｸ
サブタイトル いつまでも若くいるためのヒント満載！
サブタイトルヨミ ｲﾂﾏﾃﾞﾓ/ﾜｶｸ/ｲﾙ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾋﾝﾄ/ﾏﾝｻｲ
著者 谷本／道哉∥監修・著
著者ヨミ ﾀﾆﾓﾄ,ﾐﾁﾔ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版者ヨミ ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙ/ﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ
本体価格 \1111
ISBN 978-4-583-62412-9
ページ数等 114p
大きさ 26cm
NDC分類 498.3
内容紹介 下腹を引き締めるには腹筋運動を何十回もやらなきゃダメ？　脂肪の摂りすぎはやっぱり太る？　３５歳以上の人がいつまでも若く健康でいるための“ルール作り”に必要な知識を紹介する。
注意点
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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