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もち麦ダイエットレシピ お腹いっぱい食べても、しっかりやせる！

  • 内容紹介 ダイエット効果＋健康効果。Ｗのチカラを持つスーパーフード、もち麦を使ったレシピが７０種以上！　腸にやさしい朝ごはんからがっつりメイン、スイーツまで、１年でマイナス１４ｋｇを実現した著者のレシピを紹介。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91130532 田富 数学・科学 498.5 ﾔ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル もち麦ダイエットレシピ
タイトルヨミ ﾓﾁﾑｷﾞ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ﾚｼﾋﾟ
サブタイトル お腹いっぱい食べても、しっかりやせる！
サブタイトル 糖質制限、必要なし！
サブタイトルヨミ ｵﾅｶ/ｲｯﾊﾟｲ/ﾀﾍﾞﾃﾓ/ｼｯｶﾘ/ﾔｾﾙ
サブタイトルヨミ ﾄｳｼﾂ/ｾｲｹﾞﾝ/ﾋﾂﾖｳ/ﾅｼ
著者 山下／春幸∥著
著者ヨミ ﾔﾏｼﾀ,ﾊﾙﾕｷ
著者 青江／誠一郎∥監修
著者ヨミ ｱｵｴ,ｾｲｲﾁﾛｳ
出版者 アスコム
出版者ヨミ ｱｽｺﾑ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-7762-0889-1
ページ数等 118p
大きさ 21cm
NDC分類 498.583
内容紹介 ダイエット効果＋健康効果。Ｗのチカラを持つスーパーフード、もち麦を使ったレシピが７０種以上！　腸にやさしい朝ごはんからがっつりメイン、スイーツまで、１年でマイナス１４ｋｇを実現した著者のレシピを紹介。
注意点
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  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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