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「脚」を鍛えると「脳」が若返る！ ボケを防ぐ運動・食事・習慣

  • 内容紹介 ピンピンコロリを実現するには、脚を鍛えること！　脚の筋力をつけると、脳が若返る。長年、高齢者を診察してきた医師が、認知症の原因や症状について解説するとともに、脳を若々しく保つ運動・食事・生活習慣を紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91131557 田富 数学・科学 493.7 ｲ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 「脚」を鍛えると「脳」が若返る！
タイトルヨミ ｱｼ/ｵ/ｷﾀｴﾙﾄ/ﾉｳ/ｶﾞ/ﾜｶｶﾞｴﾙ
サブタイトル ボケを防ぐ運動・食事・習慣
サブタイトルヨミ ﾎﾞｹ/ｵ/ﾌｾｸﾞ/ｳﾝﾄﾞｳ/ｼｮｸｼﾞ/ｼｭｳｶﾝ
著者 石原／結實∥著
著者ヨミ ｲｼﾊﾗ,ﾕｳﾐ
出版者 秀和システム
出版者ヨミ ｼｭｳﾜ/ｼｽﾃﾑ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-7980-4688-4
ページ数等 170p
大きさ 19cm
NDC分類 493.758
内容紹介 ピンピンコロリを実現するには、脚を鍛えること！　脚の筋力をつけると、脳が若返る。長年、高齢者を診察してきた医師が、認知症の原因や症状について解説するとともに、脳を若々しく保つ運動・食事・生活習慣を紹介する。
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