本文へ移動

資料詳細

資料詳細・全項目

１日５分でアタマとココロがすっきりする眼球体操

  • 内容紹介 目のはたらきが回復すると、脳が活性化してアタマがよくなり、ストレスがなくなってココロもすっきりする！　目とメンタル機能を鍛えるプログラムの中から、１日５分、ひとりでできる眼球体操と機能別体操を紹介する。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91131684 田富 閉架書庫 491.3 ﾏ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル １日５分でアタマとココロがすっきりする眼球体操
タイトルヨミ ｲﾁﾆﾁ/ｺﾞﾌﾝ/ﾃﾞ/ｱﾀﾏ/ﾄ/ｺｺﾛ/ｶﾞ/ｽｯｷﾘ/ｽﾙ/ｶﾞﾝｷｭｳ/ﾀｲｿｳ
著者 松島／雅美∥著
著者ヨミ ﾏﾂｼﾏ,ﾏｻﾐ
出版者 セブン＆アイ出版
出版者ヨミ ｾﾌﾞﾝ/ｱﾝﾄﾞ/ｱｲ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 \1000
ISBN 978-4-86008-701-2
ページ数等 175p
大きさ 19cm
NDC分類 491.374
内容紹介 目のはたらきが回復すると、脳が活性化してアタマがよくなり、ストレスがなくなってココロもすっきりする！　目とメンタル機能を鍛えるプログラムの中から、１日５分、ひとりでできる眼球体操と機能別体操を紹介する。
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
  • 受取館を選択して「予約カートに追加」のボタンを押してください。

このページの先頭へ