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いちばんよくわかるＹＯＧＡポーズ全集 基本からレベルアップまで、すべてが学べる実践書の決定版

  • 内容紹介 ヨガの中にあるさまざまなメソッドの中でもアーサナ（ポーズ）にフォーカスし、自宅で１人でも練習できるよう写真で解説。初心者から上級者までレベル別に構成する。目的別プログラムの動画を見られるＵＲＬ付き。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91132926 田富 閉架書庫 498.3 ｲ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル いちばんよくわかるＹＯＧＡポーズ全集
タイトルヨミ ｲﾁﾊﾞﾝ/ﾖｸ/ﾜｶﾙ/ﾖｶﾞ/ﾎﾟｰｽﾞ/ｾﾞﾝｼｭｳ
サブタイトル 基本からレベルアップまで、すべてが学べる実践書の決定版
サブタイトルヨミ ｷﾎﾝ/ｶﾗ/ﾚﾍﾞﾙ/ｱｯﾌﾟ/ﾏﾃﾞ/ｽﾍﾞﾃ/ｶﾞ/ﾏﾅﾍﾞﾙ/ｼﾞｯｾﾝｼｮ/ﾉ/ｹｯﾃｲﾊﾞﾝ
著者 スタジオ・ヨギー∥著
著者ヨミ ﾛﾊｽ/ｲﾝﾀｰﾅｼｮﾅﾙ
著者 今津／貴美∥著
著者ヨミ ｲﾏｽﾞ,ｷﾐ
出版者 学研プラス
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ/ﾌﾟﾗｽ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-05-800704-4
ページ数等 223p
大きさ 21cm
NDC分類 498.34
内容紹介 ヨガの中にあるさまざまなメソッドの中でもアーサナ（ポーズ）にフォーカスし、自宅で１人でも練習できるよう写真で解説。初心者から上級者までレベル別に構成する。目的別プログラムの動画を見られるＵＲＬ付き。
注意点
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  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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