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４０歳からの不調がみるみる良くなる体の使い方

  • 内容紹介 いつもダルい、体が重い、急にイライラする…。４０歳からの女性の心身の不調は、体の使い方を変えれば改善できます！　体に負担を掛けない、合理的な体の使い方を紹介します。時間をかけずに、手軽に取り組めるヒントが満載。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91134341 田富 閉架書庫 498.3 ｵ 一般書 　
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基本情報

タイトル ４０歳からの不調がみるみる良くなる体の使い方
タイトルヨミ ﾖﾝｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ｶﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ﾖｸ/ﾅﾙ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾂｶｲｶﾀ
著者 岡田／慎一郎∥著
著者ヨミ ｵｶﾀﾞ,ｼﾝｲﾁﾛｳ
出版者 産業編集センター
出版者ヨミ ｻﾝｷﾞｮｳ/ﾍﾝｼｭｳ/ｾﾝﾀｰ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-86311-154-7
ページ数等 116p
大きさ 21cm
NDC分類 498.3
内容紹介 いつもダルい、体が重い、急にイライラする…。４０歳からの女性の心身の不調は、体の使い方を変えれば改善できます！　体に負担を掛けない、合理的な体の使い方を紹介します。時間をかけずに、手軽に取り組めるヒントが満載。
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